Jasa Pengiriman Terbaik ke Indonesia

ANEKA VITAMIN YANG COCOK UNTUK REMAJA ALA SINDO SHIPPING

Memenuhi nutrisi remaja adalah hal yang penting untuk menunjang tumbuh kembangnya. Sayangnya, masih ada saja anak yang suka memilih – milih makanan, atau bahkan menolak makan karena berbagai alasan tertentu. Bila kebutuhan gizinya tidak tercukupi, berbagai penyakit dan masalah kesehatan bisa muncul. Karenanya, anda sebagai orang tua, perlu membangun kebiasaan dan menekankan betapa pentingnya mengonsumsi makanan sehat pada anak remaja. Dalam artikel kali ini kami akan membahas mengenai vitamin apa saja yang cocok untuk anak remaja, yuk simak dengan baik! Semoga artikelnya memberikan informasi dan inspirasi bagi anda.

Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), tujuan pemenuhan nutrisi pada masa remaja adalah: Mengoptimalkan pertumbuhan fisik, perkembangan kognitif, serta organ reproduksi. Memberikan cadangan zat gizi yang cukup guna meningkatkan kekebalan tubuh. Mencegah risiko berbagai penyakit yang bisa disebabkan oleh makanan. Misalnya saja penyakit jantung, diabetes, osteoporosis dan kanker. Membangun kebiasaan gaya hidup dan pola makan sehat.

Ketika tubuh remaja kekurangan zat gizi tertentu, beberapa masalah kesehatan berikut ini dapat muncul, bahkan berlanjut hingga dewasa, yaitu: Anemia defisiensi zat besi, yang disebabkan karena kurangnya zat besi di dalam tubuh. Kekurangan zat besi pada remaja bisa disebabkan oleh beberapa hal. Pada dasarnya, kadar zat besi anak perempuan lebih sedikit daripada laki-laki. Ditambah lagi, zat besi akan terbuang saat mereka menstruasi setiap bulannya. Makanya, pemenuhan sumber iron dari makanan diperlukan untuk mendukung perkembangannya selama pubertas.

Serta masalah malnutrisi alias kurang gizi. Kondisi ini sering terjadi pada remaja yang pola makannya tidak sehat. Sebagai contoh, minimnya asupan karbohidrat, protein, serat dan lemak, serta vitamin dan mineral. Akibatnya, pertumbuhan remaja bisa terhambat, sehingga tubuhnya menjadi pendek. Overweight dan obesitas, atau justru terlalu kurus.

Kebutuhan nutrisi untuk anak remaja

Masa remaja adalah waktu di mana perkembangan masa tulang, lemak tubuh, berat dan tinggi badan, serta organ reproduksi berkembang dengan pesat. Tidak hanya itu, di masa – masa ini pun sedang terjadi perubahan psikis. Inilah sebabnya, mereka membutuhkan energi dan gizi yang lebih besar dibandingkan anak – anak guna menunjang tumbuh kembangnya tersebut.

Pada masa remaja penting untuk mendapatkan vitamin dan mineral dalam jumlah yang cukup, karena pada masa ini anak tumbuh, berkembang lebih aktif dibandingkan pada masa lainnya. Tubuhnya membutuhkan istirahat yang baik, nutrisi, aktivitas fisik, hobi aktif dan vitamin dan mineral kompleks. Selama masa sekolah, vitamin untuk remaja sangat relevan. Anda dapat membelinya di iHerb, tetapi anda perlu tahu tentang fitur penggunaannya, serta komposisinya: apakah cocok untuk kelompok usia anda.

Multivitamin Remaja

multivitamin kompleks yang dipilih dengan benar dapat meningkatkan ketahanan stres dan mencegah kekurangan nutrisi. Kekurangan kandungan vitamin seng dapat menghambat pertumbuhan, tetapi jumlah vitamin B yang cukup mengurangi efek stres, serta kemungkinan timbulnya jerawat. Saat membeli vitamin untuk anak perempuan, perlu diingat bahwa remaja yang sedang menstruasi membutuhkan 15 mg zat besi per hari.

Memperkenalkan 3 Vitamin Teratas untuk Remaja di iHerb:

1.) M.V. Teen, 90 Capsules adalah mengandung jumlah vitamin dan mineral yang seimbang yang diperlukan untuk perkembangan dan pertumbuhan normal. Bergantung pada kebutuhan anak akan vitamin tertentu, ada baiknya menggunakan 1-3 tablet. Paket berisi 90 kapsul untuk administrasi.

2.) Nature-s-plus adalah Suplemen yang kuat secara energik. Produk ini tidak ditujukan untuk terjadinya reaksi alergi, dan dapat digunakan oleh vegetarian. Komposisinya mengandung vitamin kompleks lengkap. Paket tersebut berisi 180 tablet selama 2 bulan masuk.

3.) KAL – Vitamin untuk energi dan kesejahteraan umum. Lapisan tabletnya mint, mudah dan sederhana bagi anak untuk menelannya. Setelah meminumnya, kulit meningkat secara signifikan dan sistem kekebalan meningkat, memori dan konsentrasi dipertahankan selama studi. Paket berisi 60 tablet. Minum 1 kali sehari.

Memperkenalkan Vitamin iHerb untuk Remaja dengan Komponen D:

  • Carlson-labs adalah vitamin D3 cair. Setiap tetes mengandung 1000 IU. Memastikan fungsi normal sistem kekebalan, kesehatan otot dan organ dalam. Tidak mengandung kedelai atau pengawet. Paket berisi 365 tetes, yang cukup untuk 1 tahun masuk.

  • Now Food Ambil 1 tetes setiap hari untuk remaja dan dewasa. Vitamin meningkatkan penyerapan kalsium, mendukung kekebalan dan kesehatan tulang, serta melindungi dari stres. Tidak ada zat berbahaya dalam komposisinya. Dalam botol 30 ml.

  • Superior-source Extra Strength Vitamin D3, 25 mcg (1,000 IU), 100 MicroLingual Instant Dissolve Tablets mengandung 1 IU vitamin dalam 1000 tablet. Untuk anak-anak dari usia 2 hingga 18 tahun, 1 tablet per hari sudah cukup. Anda dapat menggunakan 1 tablet setiap hari jika tidak ada kekurangan vitamin yang kuat. Paket berisi 100 tablet. Kira-kira 100 selama 3 bulan, bila diminum dua hari sekali – selama enam bulan.

Vitamin kompleks untuk remaja dengan iHerb tidak selalu efektif, oleh karena itu terkadang disarankan untuk mengonsumsi vitamin secara terpisah.

Vitamin untuk Remaja di iHerb yang mengandung Minyak Ikan

  • Asam lemak dianggap penting untuk otak. Mereka bertindak sebagai blok bangunan untuk membran sel, merangsang area otak, mengontrol memori dan proses pembelajaran. Memperkenalkan vitamin terbaik untuk remaja dengan minyak ikan.

  • Kid’s adalah lemak Norwegia berkualitas tinggi dengan rasa lemon alami. Meningkatkan Fungsi Jantung, Meningkatkan Kesehatan Otak, Pengawet, Pewarna & Bebas Gluten. Bisa diambil oleh anak – anak mulai usia 2 tahun. Dalam botol 200 ml.

  • Barlean’s, Omega Swirl – Rasa dan tekstur lembut, bebas transgenik dan gluten, pewarna dan kotoran berbahaya. Rasa kulit lemon untuk anak-anak dan remaja. Dalam toples, 454 gram. Barlean’s, Citrus Sorbet diproduksi sesuai dengan teknologi manufakturnya sendiri. Tidak mengandung gula. Rasanya jeruk, enak, tidak menjijikkan untuk anak – anak.

Vitamin untuk Remaja dengan Jerawat

Masalah utama anak remaja adalah fluktuasi hormonal yang menyebabkan perubahan mood, mudah tersinggung, jerawat dan kemerahan pada kulit. Penelitian telah menunjukkan bahwa kandungan seng memiliki efek seperti tetrasiklin pada jerawat yang parah.

Memperkenalkan Vitamin iHerb untuk Remaja dengan kandungan Seng:

Solgar – Antioksidan yang bermanfaat untuk kulit dan kekebalan tubuh. Seng membantu memulihkan kulit, meningkatkan kekebalan, membuat fungsi penyangga tubuh lebih tinggi. Paket berisi 100 tablet untuk digunakan, 1 per hari.

L-OptiZinc memiliki bioavailabilitas tinggi, cocok untuk vegan, anda bisa menggunakan 1 kapsul per hari. Paket berisi 100 kapsul untuk administrasi, mengandung probiotik dan enzim hidup. Cocok untuk vegan, ramuannya belum diproses saat terkena suhu tinggi. (Sumber : Confettissimo.com)

Yuk pastikan untuk tetap penuhi kebutuhan nutrisi tubuh dengan menerapkan pola hidup sehat, sambil dibarengi mengkonsumsi suplemen vitamin yang baik guna menangkal risiko berbagai penyakit berbahaya. Jika anda ingin membeli vitamin atau suplemen di luar negeri via online, kalian bisa menggunakan jasa Sindo shipping baik itu dengan Jastip ataupun order ke tokonya langsung via online. Sindo shipping adalah jasa pengiriman ekspor maupun impor. Baik pengiriman obat, vitamin, baju, maupun barang elektronik lainnya. Sindo shipping memiliki Gudang yang beralamat di Singapore. Pengiriman sindo shipping juga termasuk cepat dan aman. Untuk pengiriman menggunakan sindoshipping harus melewati Gudang kami yang berada di batam terlebih dahulu untuk didata dan diinput per paket agar bisa dikeluarkan no resi untuk paket customer.

Segera gunakan jasa Sindo Shipping karena sudah banyak testimoni yang kami dapatkan dari customer loyal kami, jadi jika anda berkenan ingin menggunakan jasa kami anda bisa menghubungi kontak kami melalui 081296055142 atau bisa juga cek official instagram kami @Sindoshipping untuk mengetahui promo terbaru. Jangan lupa terus ikuti informasi artikel terbaru kami di website resmi dan jangan lupa menggunakan jasa pelayanan pengiriman barang dengan Sindo shipping karena ada promo menarik potongan diskon sebesar 20% khusus bagi anda para pengguna terbaru konsumen kami tercinta. Jangan lupa tetap pantau informasi terkini untuk mengetahui info lebih jelasnya dengan cek web kami di https://www.sindoshipping.com

STAY HEALTHY AND SHIPPING WITH SINDO SHIPPING!

Jangan lupa cek artikel informasi lainnya mengenai :

😉 THANK YOU, HAVE A NICE DAY 😉

(Naskah : Tim Sindo Shipping)