Additional Info, belanja dan shipping ke indonesia, pengiriman barang ke indonesia
by heru wijaya

KENALI MANFAAT OLAHRAGA BERKUDA UNTUK KESEHATAN FISIK DAN MENTAL BERSAMA SINDO SHIPPING

Sobat shippers apakah kalian sudah tau mengenai olahraga berkuda yang belakangan sedang menjadi tren, terutama di kalangan artis tanah air seperti Nabila Syakieb, Nia Ramadhani, hingga Cathy Sharon. Bahkan beberapa dari artis tersebut sudah memiliki kuda pribadi dengan harga fantastis. Sayangnya ditengah hobi berkuda yang terbilang cukup bergengsi ini kerap kali dipandang sebelah mata. Kebanyakan orang menganggap bahwa berkuda hanyalah sebuah kegiatan hiburan dimana kamu cukup naik ke punggung kuda kemudian mengendalikan cara berjalan kuda yang ditunggangi. Sesederhana itu! Tapi ternyata selama ini persepsi tersebut salah, menunggang kuda bukan sesederhana itu. Ada banyak teknik yang harus kamu kuasai supada mampu mengendalikan kuda dan mengatur kecepatan lajunya. Perlu keahlian khusus dan latihan rutin untuk memiliki kemampuan layaknya atlet penunggang kuda.

Berkuda merupakan salah satu jenis olahraga yang cukup menyenangkan. Mengendalikan kuda menelusuri jalan, menghadapi rintangan, atau memacunya dengan kecepatan membutuhkan teknik khusus yang harus dipelajari terlebih dahulu. Olahraga berkuda atau pacuan kuda merupakan olahraga yang sudah ada sejak lama. Walaupun di Indonesia tidak semua kalangan bisa menikmati olahraga ini namun keberadaan olahraga berkuda masih dapat terlihat. Kita juga bisa melihat beberapa artis Indonesia menekuni olahraga yang satu ini.

Di negara Eropa, pacuan kuda cukup populer, lalu bagaimana dengan daerah lainnya. Berikut ini informasi tentang pacuan kuda di berbagai kawasan:

  • Irlandia: pertandingan berkuda dari satu titik ke titik lainnya berasal dari Irlandia. Irlandia sendiri mengembangkan pembiakan kuda. Ada banyak pelatih dan joki kuda terkenal yang berasal dari Irlandia.
  • Asia: negara – negara yang olahraga pacuan kudanya sangat baik adalah Hongkong, Makau, dan Malaysia. Di Indonesia sendiri pacuan kuda merupakan olahraga yang dilombakan di ajang Pekan Olahraga Nasional. Salah satu daerah terkenal dengan kuda dan pacuan kudanya adalah Bima di NTB.

Olahraga berkuda memiliki banyak sekali manfaat baik itu secara fisik ataupun mental. Olahraga ini memang tampaknya tidak berat karena duduk di atas kuda, namun sebenarnya perlu teknik dan kepiawaian dalam mengendalikan kuda yang dinaiki. Beberapa manfaat olahraga berkuda yaitu:

Manfaat Berkuda Secara Fisik

Mengendarai kuda akan meningkatkan kebugaran fisik. Menunggangi kuda tidak hanya sekedar duduk saja, perlu posisi duduk yang benar dengan cara memegang tali kendali yang harus tepat. Jadi fisik yang bugar seharusnya memang akan dimiliki oleh penunggang kuda. Menunggang kuda akan meningkatkan keseimbangan dan koordinasi tubuh. Fungsi lainnya yaitu:

  1. Meningkatkan kekuatan otot
  2. Meningkatkan akselerasi reflek tubuh
  3. Mencegah kram otot
  4. Meningkatkan pergerakan tulang sendi
  5. Meningkatkan sistem kardiovaskular
  6. Meningkatkan sirkulasi dara
  7. Menstimulasi integrasi sensor
  8. Meningkatkan penglihatan sehingga meluas
  9. Meningkatkan tanggung jawab, kesabaran, kedisiplinan dan rasa percaya diri

Menunggangi kuda dapat menstimulasi organ internal seperti halnya berjalan dengan kaki. Ini dapat membantu fungsi liver dan pencernaan. Kita bisa membakar kalori yaitu 5 kalori per menit. Meningkatkan kecepatan dan durasi menunggang akan meningkatkan intensitas latihan dan membakar lebih banyak kalori.

Menunggang kuda merupakan hobi dan olahraga bagi orang dewasa dan anak – anak. Anak – anak dapat belajar tanggung jawab untuk merawat hewan. Kita juga perlu menyiapkan kuda tersebut dengan memasang pelana, dan perlengkapan lainnya. Itu akan menjadi olahraga tambahan sebelum benar – benar menunggangi kuda. Selain berkuda, para penunggang kuda biasanya akan mengikuti jenis olahraga lainnya untuk menambah kekuatan seperti yoga dan pilates.

Menunggang kuda berarti belajar untuk mengontrol dan merawat seekor hewan. Ini bisa membawa dampak yang besar bagi diri kita. Menghirup udara segar dan menyaksikan pemandangan indah selagi menunggang kuda dapat membuat pikiran kita menjadi lebih jernih namun terkendali karena kita perlu mengendalikan kuda tersebut.

Manfaat Berkuda Untuk Kesehatan Mental

Saat ini di media sosial sedang gencar – gencarnya mengkampanyekan tentang mental health. Selain kesehatan fisik, kesehatan mental juga perlu dijaga supaya tidak mudah depresi atau stress dengan hal – hal yang terjadi dalam kehidupan.

Menunggang kuda bisa menjadi salah satu terapi mental yang bisa kamu coba. Olahraga ini membuat kamu menemukan hal baru dan terus belajar demi bisa memahami kuda yang ditunggangi. Umumnya sebagai penunggang pemula kamu hanya memikirkan cara mengendalikan kuda padahal supaya bisa menunggang kuda yang baik kamu dituntut untuk memahami emosi dari kuda yang ditunggangi. Sehingga tidak jarang meski kamu termasuk orang yang pro dalam olahraga ini biasanya akan menemui hal – hal tak terduga yang terjadi. Sehingga kamu dituntut untuk memutuskan sesuatu dalam waktu cepat. Kebiasaan ini dapat menjadi sebuah kebiasaan yang baik untuk kondisi mental kamu dan melatih otak untuk memberikan reaksi yang cepat dalam mengambil keputusan.

Selain itu menunggang kuda dapat membantu kamu meningkatkan daya ingat pada otak. Serupa dengan anggota tubuh lainnya, otak juga harus selalu dilatih agar sehat dan berfungsi dengan baik. Dengan menunggang kuda, otak kamu dituntut untuk selalu stand by memikirkan langkah – langkah selanjutnya dan mengatasi tindakan tak terduga dalam waktu cepat. Nah, kebiasaan ini sangat berguna dalam kehidupan sehari – hari.

Manfaat Berkuda Secara Emosi

Bagi banyak orang seekor kuda berarti berhubungan dengan alam apakah ditunggangi di sebuah arena atau bukan. Banyak orang menemukan pertemanan dan penghiburan saat bekerja bersama kuda mereka. Meskipun menunggang dapat menimbulkan frustasi namun kebanyakan orang akan menikmatinya sebagai cara untuk bersantai. Selain bersama kuda saja, penunggang kuda juga bisa berteman dengan penunggang kuda lainnya. Kita bisa melihat melihat banyak klub berkuda yang dapat mempertemukan para penunggang kuda. Mereka bisa berbagi kisah dan berlatih menunggang kuda bersama.

Bagi yang ingin kesunyian, menunggang kuda juga cocok dilakukan. Kita bisa memilih menunggang kuda sendiri di alam atau tempat berkuda. Banyak pemilik kuda yang merasa bahwa kuda mereka sudah menyatu dengan perasaan dan jiwanya, lebih dari seorang teman. Saat dalam keadaan tertekan, seekor kuda dapat menjadi teman dalam diam, seseorang yang tak akan langsung menghakimi.

Ternyata ada banyak sekali manfaat dari olahraga berkuda. Olahraga berkuda ini sebenarnya bisa dilakukan oleh siapa saja walaupun di Indonesia sendiri mungkin hanya kalangan tertentu saja yang menikmatinya. Namun di beberapa daerah seperti di NTB dan di daerah pegunungan, masyarakat daerah ternyata juga dekat dengan kuda dan kegiatan menunggang kuda. Melalui kegiatan menunggang kuda tak hanya fisik saja yang sehat namun juga pikiran serta emosi dapat selalu terjaga.

Nah, demikianlah informasi mengenai manfaat Berkuda bagi kesehatan. Dengan membaca artikel diatas, tentu anda sudah tau pengaruh penting Berkuda bagi kesehatan tubuh, bukan? Pada masa Pandemi seperti ini, tentu saja berkuda menjadi salah satu kendala bagi kita, terlebih lagi untuk kita yang pemula yang harus mengumpulkan alat alat berkuda lebih dulu sebelum memutuskan untuk melakukan aktivitas olahraga berkuda bukan?

Gak perlu khawatir, mencari berbagai jenis Peralatan Berkuda khususnya dari Luar Negeri ke Indonesia, bukan suatu hal yang sulit. Melalui Sindo Shipping, apapun bisa menjadi mudah.

Berkeliling untuk mengunjungi website online store dari berbagai negara bukan sebuah halangan, anda hanya perlu duduk manis dan mencari jenis Perlengkapan Berkuda yang ingin anda dapatkan dari berbagai macam online store di berbagai macam negara lalu dikirimkan ke warehouse kami di Singapore lalu kami akan bantu kirimkan ke alamat anda di Indonesia dengan aman dan mudah, ingin mengetahui bagaimana caranya?

Yuk simak beberapa prosedur pengiriman dari store langsung yang di drop ke warehouse kami di singapore

1. Wajib perhatikan Office Hour Sindo Shipping

Hal ini sangat Penting untuk menghindari paket tiba di warehouse kami namun di waktu yang tidak tepat.

Berikut informasi mengenai Office Hour Sindo Shipping :

– Office Hour Sindo Shipping dan Operational Customer Service : Monday – Friday | 08:00 – 17:00 WIB

– Operational Warehouse Singapore : Monday – Friday | 10:00 – 17:00 (Singapore Time)

–  Saturday, Sunday, Public Holiday : CLOSED

2. Wajib menuliskan Format Alamat Penerima dengan detail berikut :

– Recipient Name :

           First Name : Sindo Shipping

           Last Name : Nama Lengkap Bapak/Ibu

(Harus ada at least 2 nama, untuk menghindari  paket tertukar karena nama yang sama)

– Address :

Untuk alamat warehouse kami, bisa konfirmasi melalui text Customer Service Kami di nomor :

+62 812-9605-5142

3. Wajib Menginformasikan Invoice dan Nomor Order sesudah orderan terkonfirmasi oleh store

4. Wajib Menginformasikan alamat penerima di Indonesia dengan detail :

Nama Penerima :

Alamat Lengkap :

Contact :

5. Wajib Menginformasikan VIDEO saat unboxing paket yang sampai di alamat penerima, agar dapat menjadi bukti valid seandainya terjadi kerusakan atau kehilangan barang pada paket tersebut.

6. Segala Transaksi akan dilakukan melalui Bank Transfer atas nama HERU WIJAYA yang terdapat 2 bank account yakni BCA (Rupiah) dan OCBC (SGD)

Nah itu dia Manfaat Berkuda yang penting untuk kesehatan, lengkap dengan cara membeli peralatannya dengan praktis ala sindo shipping serta cara pengirimannya. Sangat simple bukan? Yuk Perhatikan Kesehatan dengan memilih olahraga yang bermanfaat dan menyenangkan.

Segera coba experience menarik dengan Sindo Shipping, tidak perlu ragu atau bingung jika anda berminat untuk menggunakan jasa kami. Segera hubungi customer service kami di nomor +6281296055142 atau ingin mengetahui informasi serta promo menarik lebih lanjut bisa klik link untuk kunjungi dan follow seluruh sosial media kami di bawah ini:

Instagram: SINDOSHIPPING

Tiktok: SINDOSHIPPING 

Facebook: Sindoshipping 

Pinterest: Sindoshipping

Twitter: SINDOSHIPPING

Youtube: Sindo Shipping

Jangan lupa cek artikel informasi lainnya mengenai :

STAY HEALTHY AND SHIPPING WITH SINDO SHIPPING 

(Naskah : Tim Sales Sindo Shipping)